丝瓜不能和什么一起吃丝瓜和什么相克

2021/6/2611:50:37　来源:网络

丝瓜色泽翠绿，味道清香，而且口感细腻，营养丰富，人们食用以后能清热解毒，也能补充营养，而且能增强身体素质，但丝瓜（丝瓜的功效与作用）虽好，在食用时却有诸多禁忌存在，而且有些食材还不能和丝瓜搭配在一起吃。下面就为大家介绍丝瓜不能和什么一起吃。

丝瓜不能和什么一起吃

1.菠菜

菠菜中富含胡萝卜（萝卜的功效与作用）素，各种各样的维生素和矿物元素等，也同样可以有利于我们的身体健康，如果和丝瓜在一起使用的话，可能会适得其反导致腹泻的效果。

2.泥鳅

丝瓜是一种含有维生素b1特别高的食材，而泥鳅（泥鳅的功效与作用）中则含有大量的维生素b1分解酶，它们放在一起吃，会让丝瓜中的维生素b1受到破坏，不利于人体对丝瓜中营养成分的吸收与利用。

3.白萝卜

白萝卜是常见蔬菜，可药用可食用属性凉，可治消化不良、顺气等，结合丝瓜一同食用会发生元气大伤的后果。

4.芦荟

它们都性质寒凉，而且含有大量的膳食纤维和碳水化合物，如果它们和丝瓜放在一起吃，会加快肠胃蠕动，而且会让人体内寒毒加重，容易出现腹痛腹胀和腹泻等多种不良症状，对人类肠胃健康十分不利。