超重儿童预防糖尿病要更多运动-【新闻】

发布时间：2021-04-05 19:57:21 阅读：次来源：石雕厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

据9月19日刊《美国医学会杂志》上的一项研究披露：“以往的在儿童中的研究显示，通过运动可减少代谢风险因素，但人们无法获得制定以证据为基础的儿童公共卫生建议所需的剂量-反应资讯。”这是一期有关肥胖症的专刊。

奥古斯塔佐治亚医学院开展了一项研究，旨在测试不同量的有氧训练对超重、久坐孩子的胰岛素抵抗、肥胖、内脏（腹部）脂肪及身体素质的影响。

这一随机对照的试验是从2003年至2007年间开展的，并纳入了222名超重或肥胖的久坐儿童（平均年龄9.4岁；42%为男性；58%为黑人）。

这些儿童被随机分派至低量（每天20分钟）或高量（每天40分钟）有氧运动（每周5天；平均运动时间为13周）或处于对照状态（通常的运动）。

预先指定的主要结果为干预后的2型糖尿病风险，这是由对胰岛素、有氧健身、身体脂肪百分比和内脏脂肪等的某种检测进行评估的。

(实习编辑:谢运胜)